Попробуйте приготовить салат из киноа с запеченными овощами. Смешайте сваренную киноа с красным болгарским перцем, кабачками и баклажанами, запеченными с оливковым маслом и розмарином. Добавьте лимонный сок и свежую зелень для особого аромата.
Не забудьте о сладких накладках. Приготовьте домашний йогурт с ягодами и медом. Для этого просто смешайте натуральный йогурт с медом и добавьте свежие или замороженные ягоды. Это отличный способ насладиться десертом без лишних калорий.
Ужин станет ярче с помощью нежного стейка из лосося. Обжарьте его на сковороде с оливковым маслом, добавив немного лимонного сока и укропа. Подавайте с картофельным пюре и запеченными брокколи – благодаря этому сочетанию, ваш вечер сократится от забот о меню.
Закончите день чашечкой травяного чая с медом и лимоном. Он расслабит и придаст положительных эмоций. Пробуйте новые рецепты, и каждая встреча на кухне станет настоящим праздником.
